'Anksiyete veya endişe, canlılarca deneyimlenen kaygı, korku, gerilim, sıkıntı halidir. Nedeni belli olmayan tedirginlik hali olarak da açıklanabilir. Anksiyete bazı kuramcılara göre yaşanan iç çatışmaların sonucudur. Bazı kuramcılara göre öğrenilmiş davranışlardır. Canlıların dış ortama uyum çabasında koruyucu bir tepkidir. Denetim dışına çıkıp kişinin işlevse'lliğini aksattığında anksiyete bozuklukları olarak incelenir. Psikiyatride bir grup hastalığın genel adıdır.
Yaygın anksiyete bozukluğu ise bir endişe (anksiyete) bozukluğudur. Ancak diğer anksiyete bozukluklarından farklı olarak kişinin belirli durum veya konudan dolayı endişe duymasından ziyade çok çeşitli sayıda konu ve nedenlerden dolayı duyduğu yaygın, kronik ve uzun vadeli bir anksiyete durumudur.'
Günümüzde fazlasıyla yaygın olan bu kaygı bozukluğu durumu hakkında bilmeniz gereken her şeyi 'Anksiyete ve Yaygın Anksiyete Bozukluğu Hakkında Her Şey' adlı öğrenim yolculuğunda bulabilirsiniz.
İyi eğlenceler...
Kapak Fotoğrafı: Pexels
