Özellikle pandemi süreci çoğumuzun dengesini bozdu. Daha önce olmazsa olmaz dediklerimizin bir kısmı yeni hayatımızda yer almazken; bu döneme özel yeni sorumluluklarımız ve farklılaşan günlük düzenler, çalışma şekilleri söz konusu oldu. Şimdi hepimiz bu yeni hayatın içinde kendimize yeni bir denge yaratmaya çalışıyoruz. Kimimiz bunu başardık; kimimiz hala bir öyle bir böyle bir ruh hali içerisindeyiz.
Bu öğrenim yolu ile dengede olmak, dengeyi sağlamak, denge nefesi kavramlarıyla tanışıp hayatımızı daha dengeli bir hale getirebiliriz.
Keyifli okumalar!
Kapak Fotoğrafı: Link için tıklayın.
