Kendimizi evimizde izole ettiğimiz bu günlerde sağlıklı yaşamanın formüllerini bulmaya ne dersiniz? Güzel ve yararlı vakit geçirmek, kendimizi, bedenimizi, ruhumuzu dinlemek, çalıştırmak ve fit kalmanın en güzel alternatiflerini bulacağımız duraklardan biri Ebru Karaduman. Sağlıklı kalmanın formülü demişken sporu es geçemezdik işte tam bu noktada devreye girecek olan evde spor yapmanın alternatiflerini gelin Ebru Karaduman ile bir kez daha keşfedelim.
Kapak Fotoğrafı: Link için tıklayın.
