Son zamanlarda ruhsallıkla alakadar olan olmayan herkes meditasyon kelimesine çok sık maruz kalıyor. Doktorların bile stresle başa çıkmanın yegane yolu olarak gördüğü ve yapılmasını tavsiye ettiği meditasyon hakkında neler biliyoruz?
İşte sizlere Meditasyon hakkında hazırlanmış bir öğrenme yolculuğu!
Kapak Fotoğrafı: wallpaperaccess.com