Bazen aşırı duygular yaşadığımızda kalbimiz çarpmaya, başımız dönmeye ve içimiz sıkışmaya başlar. Tabiri caizse ölecek gibi hisseder, bütün hayat enerjimizin çekildiğini düşünürüz.
Bu hisler aslında farkında olmasak da panik atak olabilir.
Gelin, bu öğrenim yolunda sıkça karşılaşılan panik atak kavramını yakından inceleyelim.
Kapak Fotoğrafı: Link için tıklayın.
