Zaman zaman hepimizin zihnine takıntılar, tekrarlayan düşünceler gelebiliyor. Hepimiz bu düşüncelerin arasında kaybolabiliyoruz. Daha önce aklınıza “kapıyı kilitlediğimden emin değilim”, “ya ocak açıksa?” gibi düşünceler geldiği olmuştur. Hatta bazen “elimi yıkamaktan yara oldu” diye bile düşünmüşsünüzdür. Küçük küçük takıntılar aslında insanın düşünen doğası gereği hepimizde vardır. Ancak bu takıntılar günlük hayatımızı olumsuz derecede etkileyen, işlevselliğimizi düşüren şiddette olduğu zaman buna Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB) diyoruz ( Psikolog Barış Gürkaş)
Psikolog Barış Gürkaş 'a Instagram'da @psikologbarisgurkas ve YouTube'da Psikolog Barış Gürkaş linkleri üzerinden ulaşabilirsiniz.
Kapak Fotoğrafı: Link için tıklayın.
