Gündelik hayatımızda işimiz, ailemiz, uğraş verdiklerimiz hatta yolda harcadığımız vakitlerden kendimize vakit ayıramadığımızdan bahsederiz. Günün, haftanın hatta ayın stresini atmanın alternatiflerini ararız zaman zaman. Nasıl beslendiğimizi, spor yapıp yapmadığımızı bile fark etmeyiz kimi zaman da. Peki ya sağlığımızı bizim için en önemli olan bu ayrıntıyı daha iyi nasıl koruyacağız? Şeyda Çoşkun ve küçük dokunuşları ile kendimize yeni bir yol çizmeye ne dersiniz?
Şeyda Çoşkun’un ince dokunuşlarını @seydacoskun hesabından takip edebilirsiniz.
Kapak Fotoğrafı: Link için tıklayın.
