Vejetaryen beslenme, genel olarak et ve et ürünlerinin tüketilmediği bir beslenme çeşididir. Günümüzde oldukça artan vejetaryen beslenme türleri hakkında neler biliyorsunuz? Sağlıklı mıdır? Nelere dikkat edilmelidir? Neden bu beslenme türleri seçilir? Neler tüketilir? Çoğu kişinin en çok kafasına takılan soru da şudur: Lezzetli yemek yemek mümkün müdür? Pekala mümkündür. Sizler için birbirinden lezzetli ve oldukça besleyici yemek tariflerini de aşağıda paylaştım.
İşte senin için vejetaryen beslenme hakkında hazırlanmış bir öğrenme yolculuğu..
İyi eğlenceler!
Kapak Fotoğrafı: Pexels
