Beslenme sadece kilo sorunu yaşadığını düşünen insanların ilgilenmesi gereken bir konu mudur? Sanırım yanıldığımız noktalardan biri de bu. İçinde bulunduğumuz pandemi sürecini de düşünürsek, bağışıklığımızı yükseltmek ve yaşam kalitemizi arttırmak için doğru ve sağlıklı beslenmenin önemi büyük. Özellikle diyet, aile sağlığı ve kronik rahatsızlıklar için doğru beslenmenin ne olduğunu anlamak gerekiyor. Bu öğrenim yolu ile Uzman Diyetisyen Aslıhan Yağcıoğlu Yıldırım'dan bazı püf noktalar almaya ne dersiniz?
Uzman Diyetisyen Aslıhan Yağcıoğlu Yıldırım'ın Instagram hesabında paylaştığı oldukça faydalı içerikleri de @diyetisyenaslihan kullanıcı adı ile takip edebilirsiniz.
Kapak Fotoğrafı: Link için tıklayın.
