“Yaşamınıza Sağlık Katabilmek En Büyük Mutluluğumuzdur" sloganıyla yola çıkan Dr. Ayça Kaya nasıl sağlıklı bir şekilde kalıcı kilo verebiliriz, hızlı bir şekilde zayıflarken neden kilo vermemiz durdu, pandemi sürecinde kilo almadan nasıl sağlıklı beslenebiliriz gibi soruların ve çok daha fazlasının cevabını @draycakaya ve Dr. Ayça Kaya Sağlıklı Yaşam Merkezi adlı sayfasında yanıtlıyor.

İşte sağlıklı kilo kontrolü üzerine bir öğrenme yolculuğu...


Kapak Fotoğrafı: Link için tıklayın.